[Tủ Sách Tinh Hoa] Cân Bằng Thân Tâm – Osho

Những cuốn sách là bạn, là thầy, là kho tri thức vĩ đại đang chờ bạn khám phá, tiếp nhận và học hỏi. Tủ sách tinh hoa bao gồm những cuốn sách hay, ý nghĩa, mang theo những bài học, những kinh nghiệm sống và tri thức sâu sắc. Bạn sẽ tìm thấy sự đồng điệu, sẽ tìm ra lý tưởng, nhận về giá trị khi đọc và đúc kết từ sách. Hôm nay, mình muốn giới thiệu đến bạn cuốn sách của Osho “Cân bằng Thân – Tâm”.

Đôi điều về Osho

Osho sinh ngày 11 tháng 12 năm 1931 và mất ngày 19 tháng 1 năm 1990. Tên thật của ông là Chandra Mohan Jain. Sau nhiều lần đổi tên, năm 1989 ông quyết định lấy tên Osho. Ông là một nhà lãnh đạo tinh thần Ấn Độ gây nhiều tranh cãi nhất trong xã hội những năm thế kỷ XX. Ông chia sẻ thông điệp và quan điểm cá nhân về tự do tình dục, tinh thần và thể chế cũng như tình cảm. Ông được mọi người gọi là “Đạo sư Rolls – Royce” tại Mỹ và “Đạo sư tình dục” tại Ấn Độ. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cuộc đời của ông tại đây.

Body Mind Ballancing (Cân bằng Thân – Tâm)

Cả cuộc đời Osho không viết sách. Những cuốn sách được biên tập lại từ nội dung của những cuốn băng ghi âm các buổi trò chuyện trực tiếp của ông.

“Cân bằng Thân – Tâm” của Osho nói tới quan điểm, góc nhìn của ông về sự tồn tại của Thân của Tâm cũng như mối quan hệ giữa chúng. Ông chỉ ra ý nghĩa trong cách biểu hiện của Thân và Tâm. Đặc biệt, Osho hướng dẫn ta cách để nhận biết cách Thân và Tâm vận hành cũng như đối thoại với chúng ta. Từ đó, ông mang tới kiến thức, phương pháp luyện tập giúp ta hiểu về Thân, Tâm và học được cách nhận biết  chúng.

Nội dung ấn tượng và bài học đúc kết

Sống cho hiện tại – Không trì hoãn

“…Thời điểm đúng đó không bao giờ tới cả.

Đấy không phải là câu chuyện về người đáng thương đó đâu, đây là câu chuyện của hàng triệu người, của gần như mọi người. Họ tất cả đều chờ đợi thời điểm đúng, chòm sao đúng…

Họ đi xem bói, đi tới người xem tay, hỏi những cách khác nhau về cái gì sẽ xảy ra vào ngày mai.

Ngày mai chẳng bao giờ xảy ra cả – nó chưa bao giờ xảy ra.

Nó đơn giản là chiến lược trì hoãn ngu xuẩn. Cái xảy ra bao giờ cũng hôm nay.”

Đây là một trong những nội dung tôi ấn tượng sâu sắc ngay khi đọc những câu chữ đầu tiên của cuốn sách. Tôi chợt nhận ra, chúng ta đều có một thói quen. Đó là luôn nhìn về quá khứ hoặc hối hận, khổ đau hoặc hoài niệm, sung sướng. Đó là nghĩ đến tương lai hoặc lo lắng, sợ hãi, hoặc mơ mộng, ảo tưởng. Chúng ta quên mất sống cho từng phút giây của hiện tại. Quá khứ trôi qua không thế lấy lại, tương lai chưa tới đều là kết quả từ hành động hôm nay. Vậy hà cớ gì mà ta bỏ quên việc tận hưởng khoái lạc khi sống cho hiện tại.

Vì vậy ta cần học cách sống tỉnh táo, nhận biết và tận hưởng từng phút giây của hiện tại kỳ diệu này. 

Bài học về cách lắng nghe trọn vẹn

“…Làm điều bản tính bạn muốn làm, làm điều phẩm chất cố hữu bên trong bạn khao khát làm. Đừng nghe theo kinh sách, nghe trái tim riêng của bạn; đó mới là kinh sách tôi qui định. Vâng, lắng nghe rất chăm chú, rất ý thức, và bạn sẽ chẳng bao giờ sai. Và lắng nghe trái tim riêng của mình, bạn sẽ không bao giờ bị phân chia.

Lắng nghe trái tim riêng của mình, bạn sẽ bắt đầu đi theo đúng hướng, không nghĩ cái gì là đúng và cái gì là sai. Cho nên toàn thể nghệ thuật cho nhân loại mới sẽ bao gồm trong chỗ bí mật của việc lắng nghe trái tim một cách có ý thức, tỉnh táo, chăm chú. Và theo nó qua đủ mọi cách, và đi tới bất kì chỗ nào nó đưa bạn tới.

Vâng, đôi khi nó sẽ đưa bạn đi vào trong nguy hiểm – nhưng thế thì nhớ, những nguy hiểm đó là cần thiết để làm cho bạn chín muồi. Và đôi khi nó sẽ đưa bạn đi lạc lối – nhưng cũng lại nhớ, những việc đi lạc lối đó là một phần của trưởng thành.

Nhiều lần bạn sẽ ngã. Đứng dậy, bởi vì đây là cách người ta thu lấy sức mạnh – bởi việc ngã và đứng dậy lại. Đây là cách người ta trở nên được toàn vẹn. ”

Hãy lắng nghe tiếng nói của chính mình, hãy nghe những mong cầu cơ bản, chân thật của mình mình. Làm được điều đó, bạn, tôi, chúng ta sẽ sống thảnh thơi, là chính mình, an vui và hạnh phúc.

Tổng kết

“Cân bằng Thân – Tâm” của Osho là một cuốn sách đáng đọc, đáng suy ngẫm. Osho sẽ gợi mở cho bạn sự nghi ngờ và cả sự tò mò, sẽ thức tỉnh bạn và trao cho bạn những cơ hội. Nhờ sự thức tỉnh đó, bạn trở về bên trong học cách thấu hiểu và yêu thương chính mình.

Bạn có thể mua sách tại các cửa hàng sách uy tín hoặc truy cập Osho Việt Nam để đọc nhé!

Nga Color

* Đây một trong những cuốn sách đầu tiên trong Tủ sách tinh hoa, Nga muốn gọi ý cho bạn. Nếu bạn cũng đang có cuốn sách tinh hoa gối đầu giường thì đừng ngại ngần, chia sẻ cùng Nga nhé! 

* Bạn đừng quên theo dõi các bài viết mới tại ngacolor.com để nhận thêm nhiều giá trị nhé!