99 Điều bạn có thể làm để sống đơn giản, đủ đầy và hạnh phúc

Cuộc sống bản chất rất đơn giản và diệu kỳ. Hà cơ chi ta cứ phức tạp hóa, đi ngược lại với quy luật vũ trụ. Cuộc sống an bình, hạnh phúc và đơn giản khi ta thay đổi những điều nhỏ và kiên trì hành động. Khám phá 99 điều bạn và người thân có thể làm để sống đơn giản, đủ đầy và hạnh phúc hơn.

Dưới đây là những hành động nhỏ, những tư duy giúp bạn đơn giản hóa cuộc sống. Có những điều bạn không tin hay không thích làm, nhưng hãy cho bản thân cơ hội được thử. Tôi đã thử làm đa phần các đầu mục này và có trải nghiệm vô cùng thú vị và ý nghĩa.

Hi vọng bạn nhận sẽ nhận được những giá trị và bài học hay trong quá trình thực hiện điều này.

99 Điều bạn nên thực hiện để có cuộc sống đơn giản và hạnh phúc (Hình ảnh: Nga Color)

Đừng tiêu tiền vào những thứ bạn không thực sự cần.
Hãy tiến hành dọn dẹp kho chứa đồ và loại bỏ những đồ cũ mà bạn không sử dụng. XEM THÊM >>> PHƯƠNG PHÁP LOẠI BỎ ĐỒ ĐẠC ĐÚNG CÁCH
Tránh các khoản nợ trong mọi trường hợp có thể.
Tránh các hóa đơn y tế tốn kém bằng cách áp dụng chế độ ăn đúng cách các loại thực phẩm từ thực vật.
Chuẩn bị thực phẩm và thức ăn cho cả tuần.
Chọn mua một chiếc xe đạp thay vì xe máy hay ô tô (bạn sẽ tiết kiệm tiền bảo hiểm, tiền xăng, bảo dưỡng, bảo trì) và góp phần giảm thiểu ùn tắc giao thông, ô nhiễm môi trường.
Tự mình sản xuất và chế các sản phẩm tẩy rửa từ thiên nhiên nhờ bồ hòn hay các loại phế phẩm thực vật.
Tự làm các sản phẩm làm đẹp, các chất tẩy vệ sinh từ các nguyên liệu thân thiện môi trường.
Sống đơn giản và nhẹ nhàng trong một ngôi nhà nhỏ hơn.
Bắt đầu làm vườn, thu hoạch và phân loại thức ăn và giảm thiểu hóa hơn hàng tạp hóa hàng tuần
Trước khi bạn mua một món đồ mới hãy chỉ ra món đồ cũ bạn sẽ muốn bỏ đi.
Chỉ giữ đủ lượng quần áo bạn cần và cho đi hoặc làm thiện nguyện những món đồ còn lại. Những món quần áo bạn cần chỉ là: một bộ đồ bạnđang mặc – một bộ đồ trong lồng giặt – một bộ đồ dự phòng.
Sắp xếp ngày cố định cho việc giặt đồ.
Bỏ gói điện thoại và sử dụng wifi trong nhà, quán internet, hay các không gian công cộng khác.
Sống gần gũi và hòa hợp với thiên nhiên.
Sống trong khả năng của bạn.
Sử dụng thái độ biết ơn.
Sử dụng các loại vật dụng thân thiện để đi chơ thay vì dùng túi nilon.
Áp dụng thái độ biết ơn trong cuộc sống.
Nở nụ cười nhiều hơn.
Học cách nhận biết sự giận dữ và điều khiển hành vi trong cơn giận.
Rút phích cắm các thiết bị điện khi bạn không sử dụng.
Hủy hóa đơn truyền hình cáp nếu bạn hiếm khi xem TV.
Dành thời gian ở ngoài trời càng nhiều càng tốt.
Hãy buông bỏ quá khứ, và sống trong hiện tại.
Ngồi thiền hàng ngày.
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày.
Cố gắng sử dụng các biện pháp tự nhiên để điều trị bệnh khi có thể.
Tặng những món đồ bạn không dùng cho người vô gia cư hoặc người nghèo.
Đừng để đèn sáng khi bạn không có nhà.
Cố gắng mua các thiết bị tiết kiệm năng lượng.
Mua các mặt hàng chất lượng cao không cần thay thế thường xuyên.
Tự động hóa thanh toán hóa đơn của bạn.
Giảm thẻ tín dụng.
Đừng tính phí bất cứ thứ gì bạn không thể trả lại nhanh chóng.
Nghe nhiều hơn bạn nói.
Làm việc ít hơn.
Cười ít nhất 30 lần một ngày.
Tắm thư giãn với muối Epsom và dầu oải hương.
Có những người bạn truyền cảm hứng cho bạn.
Tạo khoảng cách với người mang đến năng lượng tiêu cực.
Viết ra các mục tiêu của bạn và theo đuổi chúng.
Đừng chờ đợi mọi thứ xảy ra; làm cho chúng xảy ra.
Chỉ gói những thứ bạn cần cho chuyến bay trong hành lý xách tay để tránh phí hành lý.
Cân nhắc mua một chiếc xe cũ thay vì mới.
Giảm kích thước khi bạn có thể.
TRỞ THÀNH NGƯỜI CHIẾN BINH, KHÔNG PHẢI LÀ NGƯỜI LÀM VIỆC.
Hãy biến niềm đam mê thành công việc của bạn.
Xem xét xem làm việc tại nhà nếu bạn có thể
Đừng đặt trước quá nhiều vật dụng cho cuộc sống của bạn.
Dành ít nhất một ngày mỗi tuần hoàn toàn đắm mình trong thiên nhiên.
Nói chuyện nhẹ nhàng với mọi người.
Tự làm thức ăn cho chó hoặc mèo cho thú cưng (rẻ hơn và tốt cho sức khỏe).
Mua sản phẩm trồng tại địa phương.
Chỉ mua đồ mới khi đồ cũ hỏng.
Cắt nhỏ những giấy tờ cũ bạn không cần.
Tránh để email của bạn chồng chất.
Sắp xếp các tệp máy tính của bạn.
Hạn chế thời gian của bạn trên mạng xã hội.
Giải quyết các vấn đề trước khi chúng vượt ra khỏi tầm tay.
Nói những gì bạn muốn nói và thực hiện những gì bạn nói.
Đừng đuổi theo sự hoàn hảo; hãy ôm lấy sự không hoàn hảo.
Có một phòng tập thể dục tại nhà để tránh phải trả tiền cho một thành viên phòng tập thể dục.
Hoặc, biến thiên nhiên thành phòng tập thể dục của bạn.
Lập danh sách việc cần làm.
Tha thứ và quên đi.
Tự làm đồ ăn cho trẻ nếu bạn có con nhỏ.
Hãy để con bạn chơi trong thiên nhiên (miễn phí) thay vì mua cho chúng hàng tấn đồ chơi.
Chuyển đến một quốc gia khác nơi có chi phí sinh hoạt rẻ hơn.
Cố gắng loại bỏ các hóa đơn nếu bạn có thể.
Mua các dịch vụ đi kèm (điện thoại và internet).
Chỉ kiểm tra email một vài lần một ngày.
Đóng gói các vật dụng tối thiểu cho các chuyến đi.
Ăn ở nhà nhiều hơn.
Rửa bát đĩa ngay sau khi bạn ăn để chúng không bị đổ đống.
Yêu tất cả mọi người.
Làm tất cả công việc lặt vặt của bạn trong một lần.
Chi tiền để mua quần áo bền, linh hoạt thay vì chi tiền cho quần áo hợp xu hướng
Lập danh sách hàng tạp hóa trước khi bạn đi mua sắm.
Chỉ có một vài địa chỉ email.
Luôn luôn nói sự thật.
Làm theo trái tim của bạn.
Trân trọng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống.
Thực hành suy nghĩ tích cực!
Từ bỏ rượu và thuốc lá (bạn sẽ tiết kiệm tiền và sức khỏe của mình).
Thức dậy với ánh nắng mặt trời để hoàn thành nhiều việc hơn.
Hãy làm việc hiệu quả, tập trung
Vào đại học chỉ khi bạn muốn, không phải vì bạn nghĩ rằng bạn phải làm thế.
Trở thành một người tự học và tìm kiếm thông tin trực tuyến.
Làm những gì bạn thích, tránh những gì bạn không thích.
Yêu cầu giúp đỡ khi bạn cần nó.
Giao một số công việc nhà cho con cái hoặc vợ / chồng của bạn.
Đừng nhận nhiều việc hơn khả năng bạn có thể làm.
Khiêm tốn.
Nghĩ giản đơn
Đi chung xe để giảm lượng khí thải carbon của bạn và tiết kiệm tiền xăng.
Hãy sống cuộc sống đơn giản của bạn theo cách khiến bạn hạnh phúc nhất!
Học thật – Sống thật – Làm thật
Tập trung phát triển đạo đức – trí tuệ – nghị lực